Doğuma hazırlanan ve bu konuda bilgisi olan anne adayları kendi vücutlarını ve ağrılarını kontrol edebiliriler. Doğumunuzun rahat ve hafif geçmesi için uygulayabileceğiniz birkaç öneriyle her şey daha kolay olacaktır. Rahat ve sağlıklı bir doğum için neler yapılmalı? Doğumunuzun rahat olabilmesi için, doktorunuza güvenin. Doktor-gebe ilişkisi iki insan arasındaki güvene dayalı bir ilişkidir. Hamileliğinizin başından itibaren [...]

Bayanlar, saten elbiseler gösterişin yanında rahatlığıda arayan bayanlar tarafından sıklıkla tercih edilen modeller arasında yer alırlar. Bu elbise modellerinin çabuk kırışması, en büyük dezavantaj olarak gözüksede, saten elbiseden vazgeçemeyen kişilerin sayısı bir hayli fazladır. Saten elbiseler ile ilgili olarak bu gibi bilgileri sizlere sunduktan sonra, 2012 yılının modasına uygun bir şekilde tasarlanan yeni saten elbise [...]

Her hamilenin gardırobunda olması gerekenlerden biri çok yönlü gömlek üstü. sezon ve yerel iklim bağlı olarak, göz alıcı ilginç yaka bir kısa kollu veya uzun kollu gömlek üst arayın.  

Hamile giyiminde aranan ilk özellik rahatlıktı. Şimdilerde ise hamileler rahat ve şık giyinmek istiyorlar. Hamile giyimi her geçen gün modacıların ilgi gösterdiği bir alan haline geldi. Artık hamile bayanlar da şık olmak ve 9 aylık süreci eğlenceli bir hale getirmek istiyorlar. Hamile giyiminde dikkat edilmesi gereken husus ilk olarak giysinin hangi kumaşdan üretildiğidir. %100 pamuk [...]

Daha önce sizlere yayınladığımız Çocuklar artık kaybolmasın yazımızdaki ürünün alternatifi olan bir ürün Turkcell’den geldi. TurkcellNum8 ile çocuklarınızın yerini SMS ile öğrenebilir, harita üzerinden anlık izleyebilir, tanımladığınız güvenli bölge dışına çıktıklarında SMS ya da e-mail ile bilgilendirilirsiniz. Turkcell, çocuklara özel kol saati şeklindeki yepyeni ürünü Turkcell Num8‘i müşterilerine sunuyor. Kesilemeyen ve çıkarılamayan çelik kayışı ile [...]

Rahmin büyümesiyle birlikte karın ve göğüs boşluklarını ayıran diyafram kası yukarıya doğru itilir ve göğüs boşluğu sıkışır. Nefes darlığı yaşayan, otururken dahi nefes nefese kalabilen anne adayları için nefes egzersizlerinin gerekliliği de bu noktada ortaya çıkar. Gebelik sırasında nefes darlığı en sık rastlanan şikayetlerden biri. Solunum Fizyoterapisti Dr. Seniha Avcıl Uğurlu, gebelik döneminde yapılan nefes [...]