Kuyruk yağı sağlıklılar listesinde

Karatay haklı çıktı! Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi’nin (FDA) araştırmasına göre; gençlik yıllarında yeterli miktarda kuyruk yağı tüketen insanlarda, yaşlılık döneminde eklem rahatsızlıklarına d...

En çok satan diyet kitapları

Kilo vermek, kilosunu korumak ve sağlıklı beslenmek için herkes rehber kitaplara başvuruyor. Bu kitaplar arasında bazıları öne çıkıyor ve en çok satan kitaplar listesine giriyor. İşte en çok satanlar...

Karatay Diyeti Kitabı

Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. “Kibrit kutusu”, “iki yemek kaşığı” gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır paza...

Cinsel hayatı etkiliyor

‘Uyusun da büyüsün’ diye bebeklere söylenen ninnilerin altında yatan gerçek nedir? Uzmanlar, uyku bozuklukları olan insanlarda cinsel isteksizlik ve güçsüzlük belirtileri gözlendiğini açı...

Bel fıtığı ve Cinsel hayat sorunları

Bütün bel ve boyun ağrılarında olduğu gibi fıtığın nedeni de ağır kaldırmanın yanında, vücudun yanlış kullanımı. Özellikle dizleri bükmeden yapılan hareketlerin fıtığa neden olduğu kanıtlanmış durumd...

Canan Karatay “yağ kilo aldırmaz”

Prof. Dr. Canan Karatay, “Senelerdir yağ tehlikeli dendi; saf tereyağı ve saf zeytinyağından korkmayın” iddiasında bulundu; asıl tehlikenin şeker olduğuna dikkat çekti. Karatay, Türkiye&#...

Dalgın bakışlara dikkat!

Anne babalar çocuklarınızı dikkatli takip edin. Gözleri sabit bakan, sorulara yanıtsız kalan, dalgın hali normal görülen çocukların epilepsisi olabilir. Tedaviye geç kalmak ise hayati tehlikeye davet...

Çiğ köfte yiyin, meyve suyu içmeyin!

Taze sıkılmış tehlike! İç Hastalıkları ve Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, taze sıkılmış meyve sularının şekerli sudan farklı olmadığını vurgularken, asitli ve şekerli içeceklerin tehlikes...

Uzmanlardan beslenme bozukluğu uyarısı

Fırat Üniversitesi (FÜ) Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Çocuk Gastroenteroloji Hepatoloji ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Doğan, çocukların okula gitmeden önce yeterince beslenmemelerinin gel...

Ve işte önerilen Karatay menüleri!

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yapay tatlandırıcılara da dikkat çekiyor. Karatay, “Tatlandırıcı kullananlar zehirleniyor. Kullanılan tatlandırıcılar, sofra şeker...