Doğuma hazırlanan ve bu konuda bilgisi olan anne adayları kendi vücutlarını ve ağrılarını kontrol edebiliriler. Doğumunuzun rahat ve hafif geçmesi için uygulayabileceğiniz birkaç öneriyle her şey daha kolay olacaktır. Rahat ve sağlıklı bir doğum için neler yapılmalı? Doğumunuzun rahat olabilmesi için, doktorunuza güvenin. Doktor-gebe ilişkisi iki insan arasındaki güvene dayalı bir ilişkidir. Hamileliğinizin başından itibaren [...]

Uzun yaz günlerine denk gelen Ramazan’da sağlımızı korumak için süt içelim Ramazan ayının yaza denk gelmesi ve önümüzdeki birkaç yıl boyunca da daha sıcak ve daha uzun yaz günlerinde Ramazan ayını geçirecek olmamız, Ramazan ve Sağlık tartışmalarının da artmasına neden oluyor. Türkiye’nin önde gelen birçok beslenme uzmanının, yaz aylarına denk gelen Ramazan ayıyla ilgili sıraladıkları [...]

Sadece pantolon ve üstlerden oluşan şık iş kıyafetlerinin yanında sadece hamilelik için yeni moda stilleri edinmek gerekebilir.İşte sizi fikir.

Akademi Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Esat Mehmet Arslan, obeziteye yakalanmamak için doğru beslenilmesini ve egzersiz yapılmasını önerdi. Konya Özel Akademi Hastanesi ve Selçuklu Belediyesi, ‘obezite ile mücadele’ kapsamında Dedeman Otel’de bir toplantı düzenledi. Toplantıda konuşan Akademi Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Esat Mehmet Arslan, ‘Doğru kiloyla ideal sağlık’ projesi hakkında bilgi verdi. Sağlık Bakanlığı’nın obezitenin önlenmesine [...]

Çocuk sahibi olmak isteyen çiftler için en önemli soru, en doğru zamanın hangisi olduğudur. Her kadının bildiği klasik yöntemde, düzenli adet görülüyorsa, ilk gününden itibaren saymaya başlanır, 11 ve 18’inci günler arasında gebe kalma ihtimali olduğu bilinir. Planlı hareket eden çoğu çift, bu hesabı yapar. Kimilerininki tutmaz, bebek hayali sonraki aylara ertelenir… Herhangi bir eczaneden alabileceğiniz “Ovülasyon [...]

Kekeleyen Çocuk İçin Yapılması Gerekenler Kekemelik, iletişimi olumsuz etkileyen bir konuşma bozukluğu. Çok çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilen kekemelik, iyileşmemesi durumunda çocukların sosyal ilişkilerinin bozulmasına hatta akademik kariyerlerinde başarısızlıklara dahi yol açabiliyor. Uzmanlar, kekemelik sorunu yaşayan çocuğun sabırla ve dikkatle dinlenmesinin iyileşme için ilk adım olduğunu belirtiyor. Peki kekemelik nasıl ortaya çıkıyor, tedavi yöntemleri ve anne [...]

Kalp sağlığı için 5 basit strateji Dünyada ve ülkemizdeki ölümlerin nedeni olarak ilk sırada bulunan kalp hastalıklarını, alınacak basit önlemlerle engellemenin mümkün olduğu, böylece ameliyata ya da ilaçlı tedaviye gerek kalmadan da sağlıklı kalınabileceği bildirildi. AA muhabirinin ABD’nin önde gelensağlıkkuruluşlarından Mayo Clinic’in internetsitesinde ”Kalp Hastalıklarını Önlemenin Beş Stratejisi” adıyla yayımlanan makaleden derlediği bilgiye göre, bu [...]

Kendinizi artık çocuk yapmaya hazır hissediyorsanız cinsel hayatınızı yeniden programlayın. Anne Olmaya Hazır mısınız? Adetleri düzenli olan bir kadında hamile kalmak için en uygun dönem, âdetin ilk gününden itibaren 11 ila 17′nci günler arasıdır. Eğer bu günlerde cinsel ilişkiye girerseniz hamile kalma şansınız artar. Aşağıdaki Soruları Cevaplayarak Anneliğe Hazırlanın Çocuk yapmaya hazır mısınız? Peki, istediğiniz [...]

Amerikan gebelik testi üreticisi bir firmanın yaptığı araştırmada bebek isteyen çiftlerin hamile kalmadan önce ortalama 104 kez seks yaptıkları ortaya çıktı. Hamile Kalmak İçin 104 Kez Seks Yapılıyor! 3 bin çocuk sahibi kadın arasında yapılan araştırmaya göre bir kadının hamile kalması ortalama 6 ay sürüyor. Kadınların, yüzde 66′sı bekledikten daha çabuk hamile kaldıklarını söyledi. Yüzde [...]

Aşağıdaki linkte yer alan formu doldurun veya 0212 440 1 440 numaralı telefonu arayınız.2-3 gün içerisinde aras kargo ile evinize 4,5 lira kargo ücreti ödeyerek elde edin. http://www.anaokuludergisi.com/hosgeldiniz.aspx