İSTANBUL – Kadınlar, “Hamile kaldığımda çok kilo alacak mıyım, daha sonra bu kiloları verebilecek miyim?” sorusuna odaklanır, ancak hamile kaldıklarında ideal kilolarında olup olmadıklarını pek önemsemezler. Oysa ki anne adayının ideal kilosunda olması, anne adayının da doğacak bebeğin de sağlığı açısından en önemli unsurlardan biri.

Bayanlar, hamilelik ile fiziksel görünümünüzde ciddi değişiklikler meydana gelir ve bu yüzden ruhsal bunalımlar olabilir. Fiziksel görünümlerde meydana gelen olaylar ile kendinizi bakımsız ve çirkin hissedebilirsiniz. Aslında bunları yaşamamakta mümkün, bu nasıl olacak diye merak ediyorsanız aşağıdaki makalemizi okumalısınız.Saç Bakımı: Saç boyalarının içerisinde bulunan kimyasalların bir kısmının deri tarafından emilerek böbreklere iletildiği ve böbrekler aracılığı [...]

İstatistiklere göre her yüz sağlıklı kişiden 8-10 kişi yaşamlarının bir döneminde apandisit hastalığı ile karşılaşıyor. 20-30 yaşları arasında bu acil hastalıkla karşılaşma oranı yüksek. Ortalama her 2 bin hamilenin birinde akut apandisit görülebiliyor. Peki, gebelikte apandisit nasıl anlaşılır, sonrasında ne yapmak gerekir? Karın içi organlardaki herhangi bir sorunla ortaya çıkan karında ağrı, sertlik, hassasiyet tablosuna [...]

Hamilelikte Doğrular ve Yanlışlar İşte anne adaylarının dikkat etmesi gereken diş sağlığı konuları ve “doğru” bilinen yanlışlar… Hamilelik döneminde birçok kişi ağız ve diş sağlığı hakkında kulaktan duyma bilgilerle dental tedaviler için yanlış kararlar alabiliyor. Anne adaylarının bu dönemde duydukları yanlış ve doğru bilgiler hakkında Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu açıklamalarda bulundu. HER HAMİLELİKTE BİR DİŞ [...]

Hamilelikte Beslenme Bebeğin DNA’sını Değiştiriyor İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre, anne adaylarının hamilelik sırasında beslenme şekli, bebeklerinin DNA’sında değişiklikler yaratarak obezite riskini artırabiliyor… Southampton Üniversitesi’nden uzmanların Diabetes (Diyabet) dergisinde yayınlanacak olan çalışmasına göre düşük düzeyde karbonhidrat tüketmek, bebeğin genlerinde bazı unsurların değişmesine yol açıyor. Bu değişikliklerin görüldüğü bebekler, yaşamlarının ileriki aşamalarda daha çok kilo alıyor. [...]

Hamilelikte Cep Telefonu Kullanımının Çocuğa Etkileri Aralık ayında Journal of Epidemiology and Community Healt dergisinde yayımlanan bir çalışmaya göre, doğumdan önce cep telefonu sinyaline maruz kalan çocuklarda hiper-aktivite ve dikkat eksikliği gibi bazı davranış problemleri ile karşılaşma olasılığı artıyor. Danimarka Ulusal Sağlık Sistemi’ne kayıtlı olan 28.745 çocuk ve annelerinin cep telefonu kullanımı analiz edilerek bir [...]

Hamilelere özel tasarlanan giysiler, ilk kez 1911’de Amerika’da satılmaya başladı. ABD’li girişimci Lane Bryant, hamileler için rahat ve modern kıyafetler tasarlayıp, satıyordu. O dönemde de hamileler, ‘normal görünen giysi’ bulma probleminden yakınırlardı. Bundan 50 yıl sonra, yani 1960’larda, bir mağaza, Jacqueline Kennedy’nin hamileyken giydiği giysilerin aynısını yaparak ‘First Lady’lerin Hamile Modası’ sloganıyla satmaya başladı. Hamile [...]

Hamilelik genel olarak 9 aylık bir süreç olarak düşünülüyorsa da, planlanan hamileliklerde bu süreç daha uzundur. Çünkü bebek için karar veren çift yavaş yavaş tempolarında değişikliklere giderler. Genelde sigara içimi sona erdirilir. Alkol alımı sınırlandırılır veya tamamen kesilir. Doktora sorulmadan aklına estiği gibi ilaç kullanımı alışkanlıkları da sona erdirilir. Bu soru klinik uygulamalarda en sık [...]

Hamilelikte beslenme(Dr Aidin Salih) 1- Hamile kadın ilk 3 ay oruç tutmalı; ne kadar çok olursa o kadar iyidir. İftarda taze sıkılmış bol meyve suyu içmelidir. Meyve suları, hamile kadının vücudundaki artıkları dirilterek vücuda tekrar yemek yapar (vücuda toplanmış maddeleri vücut kullanır ve başka yiyeceğe ihtiyacı olmaz). 2-Hamile kadınların yemeği doğal olmalı, çiğ sebze ve [...]

Hamilelik dönemindeki cinsel yaşama hem anne hem de baba adayının daha dikkatli yaklaşması gerekiyor. Prof. Dr. Cihat Ünlü, aklınıza gelen tüm soruları bu mini yazı dizisiyle cevaplıyor… Hamilelik döneminde pek çok çiftin cinsel yaşamı sona eriyor. Peki, dokuz ay boyunca cinsel yaşamdan uzak kalmak doğru mu? Bu konuda bize bilgi veren, Prof. Dr. Cihat Ünlü’nün [...]