Doğuma hazırlanan ve bu konuda bilgisi olan anne adayları kendi vücutlarını ve ağrılarını kontrol edebiliriler. Doğumunuzun rahat ve hafif geçmesi için uygulayabileceğiniz birkaç öneriyle her şey daha kolay olacaktır. Rahat ve sağlıklı bir doğum için neler yapılmalı? Doğumunuzun rahat olabilmesi için, doktorunuza güvenin. Doktor-gebe ilişkisi iki insan arasındaki güvene dayalı bir ilişkidir. Hamileliğinizin başından itibaren [...]

Doğum çantası, nedir, nasıl hazırlanır, niye oluşturulur? Bayanlar, doğum çantaları hamileliğin yaklaştığı zamanlarda hazırlanır. Hamileliğin başlangıcından, bittiği ana kadar gelişen sürede oluşabilecek tüm ihtiyaçların yer aldığı doğum çantalarında, hangi ekipmanlar bulunur ve doğum çantaları nasıl hazırlanır bilmek istiyorsanız, sizler için hazırladığım makalemi okumalısınız. Kendiniz için gerekenler 40 haftalık doktor kontrol bilgileriniz ve test sonuçlarınız Kalın [...]

Doğum korkusu, nasıl yenilir, nedir, yenmek Bayanlar, doğum korkusu hamilelik sonuna doğru ortaya çıkan ve anne adaylarının aklını fazlasıyla meşgul eden, onları tedirginleştiren bir etkendir. Peki doğum korkusu etkeni ile ilgili neler yapılabilir? Gelin doğum korkusu ve detayları hakkında bilgileri hep birlikte öğrenelim. Fiziksel ve duygusal endişelerinizi birbirinden ayırt edin: Fiziksel sonuçlardan duyduğunuz endişeler; doğru [...]

Hamilelik sonrası ünlülerin doğum kilolarından kurtulmalarında birkaç önemli nokta var: Beslenme, egzersiz, emzirme ve motivasyon. Hollywood yıldızları doğum sonrasında nasıl kilo verdi? Heidi Klum Doğum sonrası 6 ayda verdiği 14 kilonun sırrının motivasyon olduğunu söyleyen güzel yıldız, egzersiz yaparken fit resimlerini gözünün önünde bulundurarak bu motivasyonu sağladığını söylüyor. Ayrıca hedeflediği kiloya inene kadar her ay [...]

26 yıllık tecrübesi olan markamızla “ İçinizdeki Güzelliği Dışınıza Yansıtır “ sloganından yola çıkarak, bir kadının geçireceği en güzel fakat aynı zamanda en zor dönem olan 9 ayı anne adaylarının zevkle geçirmelerini sağlıyoruz.Bu sözle kendilerini tanıtan EBRU MATERNITY ürünleri unnado.com da indirimde. unnado.com‘a üye olup alışveriş yapmak için tıklayınız

Doğum Korkusu (Tokofobi) Nedir? Tokofobi sözcüğünü hiç duydunuz mu? Bu soruya yanıtınız “hayır” olsa bile Türkçe karşılığı olan, “doğum yapma korkusu”na aşina olduğunuzu tahmin ediyoruz… Her ne kadar hamilelik ve doğum, insan doğasın bir parçası olsa da kişisel deneyimlere, karaktere ve cinselliği algılayış biçimine göre bazı kadınlar bu durumu doğalarına aykırı bir durummuş gibi algılayabiliyorlar. [...]

Gebe Kalma Günleri Bir kadının hamile kalabilmesi için yumurtalıklarında düzgün bir yumurta oluşması, bu yumurtayı yumurtlaması (ovulasyon) ve yumurtlanarak overlerden (yumurtalıkladan) atılan bu yumurtanın tüpler tarafından yakalanılarak tüplerde sperm ile döllenmesi lazımdır… Bir adetin ilk günü ile sonraki adetin ilk günü arasındaki süre kadının adet döngüsüdür (çoğu kadında bu süre 28 gündür). Bu süre hesaplandıktan [...]

Özel bir durum söz konusu olmadığı sürece anne adaylarına bol bol yüzmeleri öneriliyor. Bunaltıcı sıcaklarda anne adaylarına dikkat etmeleri gereken hususlarda uyarıda bulunan uzmanlar, yüzmenin karın kaslarını sıklaştırması nedeniyle doğumu kolaylaştırdığını söyledi. Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte vücudun susuz kalmasının, hamilelerde erken doğuma neden olabildiğini belirten uzmanlarca yapılan açıklamada, hamilelerin sıcak havanın etkisiyle bazı sağlık sorunları [...]

Henüz embriyo aşamasındayken doğacak bebeğin sağlıklı olup olmayacağını tespit ediyorlar. Ölümcül kas erimesi hastalığı SMA, ileri düzeyde zeka geriliği gibi çeşitli kalıtsal hastalıklar, Preimplantasyon Genetik Tanı (PGD) yöntemi ile gebelik öncesinde belirlenebiliyor. Uzmanlar, bozuk genlerin bir araya gelme olasılığının ortadan kaldırıldığı yöntem sayesinde, henüz embriyo aşamasındayken doğacak bebeğin sağlıklı olup olmayacağının tespit edilebildiğini ifade ederek, [...]

Hamilelik döneminde sadece bebek için değil, anneliğe de hazırlık yapın Bebek doğumda, dünyaya mucizevi bir adım atarken, kadın da artık bir anne olacaktır. Bunun farkında olmayan kadınlar doğuma kadar geçen bu hazırlanma sürecinde hep bebeklerine odaklanır. Doğum yapma gücünün açığa çıkmasına izin vermek için bütün anne adayları kendine ve içindeki anneye yatırım yapmalı. Bir kadın [...]