Déan iógart le torthaí sa bhaile

Margadh réidh le iógart torthaí a dhíol, a chaitear le cúis mhór, go háirithe le leanaí. Cé go bhfeiceann cuid máithreacha lasmuigh de na iógairt do naíonáin, go háirithe seo mar rogha béile.
Mar sin féin, dúirt innealtóirí cuarc ábhar an leasaithigh bia, rialtóir aigéadacht, datháin agus milsitheoirí a dhul chun dochair do leanaí sláinte. Saineolaithe faoi deara go bhfuil an táirge seo flavored le teaghlaigh torthaí nó torthaí warns a bheith.

Saor in Aisce Bia innealtóir Derya Ozturk, tartrazine, cuineoilín buí, luí na gréine buí, Carmoisine, Ponceau, Allura datháin dearg, mar shampla neamhord iompar agus hipirghníomhaíocht i bpáistí méadú bianna ina bhfuil Tógann sin. Tá guma Guar úsáid mar thickener i dtorthaí iógart, gás nausea boilg, agus is féidir a chur faoi deara ages. Níor chóir an t-ábhar cuarc de na breiseáin sin fhearr insint Carter "Ina theannta sin, tá torthaí nó torthaí-blas an táirge iógart go ndéanann a bheith cúramach. Torthaí, is fiú má 5 faoin gcéad iógart torthaí. Mar sin féin, tá blasanna saorga torthaí-blas an iógairt. Ba chóir 'iógart torthaí' an lipéad de réir táirgí a fearr. "A deir sé.

Leighis Ospidéal Pháirc an bhreiseáin sa bhia agus iógairt torthaí níos lú a deir diyetuzmanı Mystery Keservuran bheadh níos sláintiúla. Keservuran, "Tá an méid próitéine, mar sin tá i bhfad níos lú ná an méid siúcra sa iógart torthaí níos fearr. Ach an iógart torthaí healthiest ullmhaithe fós sa bhaile. Tuismitheoirí gearán go raibh an tutturamadıklarından comhchuibheas, ach níos éasca a ullmhú iógart torthaí sa bhaile. "A deir sé.

Leideanna chun ullmhú iógart torthaí

Tosaigh ag obair iógart a dhéanamh sa bhaile. Chun seo a dhéanamh, a úsáid bainne UHT pasteurized in aghaidh an lae i untreated toisc nach féidir leo a dhéanamh iógart do bhosca bainne UHT mayalanmayacağı. Boil ar 10-15 nóiméad, stirring an bainne. Evaporates uisce an oiread sin ann. Is iógart comhsheasmhacht níos soladach. Má tharlaíonn galú a chlúdach go tapa leis an lid oscailte. Chomh maith leis sin ag brath ar an gcineál bainne, Is iógart slaodach. An bhfuil níos déine ná caoirigh nó iógart bainne bíosún.

Mar ábhar, 4 iógart cupán, 1 tablespoon mil, 1-2 sútha talún cupán mionghearrtha, a úsáid 1-2 spúnóg siúcra. Chop agus sprinkle le siúcra ar sútha talún. Boil thar lasair íseal. Lig seasamh go dtí Ilıyana. Corraigh i sútha talún marmalade Yoğurta. Aibreoga, péitseoga, bananaí, is féidir shilíní a úsáid chomh maith. Is féidir leat a roghnú le mil sweeten. Mar sin féin, ná úsáid a bhaint as mil, torthaí iógart leanaí tüketecekse faoi bhun 1. Lig seasamh ar feadh 12 uair an chloig iógart cuisnithe le torthaí. Ground cainéal Cuireann daoine fásta siúcra fola cothrom.

AMA

Comhroinn ar Líonraí Sóisialta!

Iad siúd a léamh t-airteagal seo scrúdú freisin ar na hearraí seo leanas.

Cad ba chóir a mheas in éineacht leis na páistí? : ath-múnlú shaol na tuismitheoirí nua a leanaí a bheith acu. Codladh, ag obair, nósanna itheacháin, am fóillíochta, laethanta saoire atá eagraithe do leanaí. Eitilte a dhéanann roinnt athruithe ina shaol ar cheann de na aithreacha a gcuid leanaí Kayaoğlu (35). Staphylococcus aureus, ...
40 cineálacha leigheas bainne cíche le haghaidh ailse : taighdeoirí sa tSualainnis, agus tar éis substaint i mbainne cíche fuair sé amach go bhfuil cealla ailse an cumas chun öldürebilme. Foilsithe i PLoS staidéar iris amháin ag an Iris, "Hamlet" blianta fada ó shin fuair substaint Belir ar a dtugtar ...
Samhlacha éadaí Cadás, an séasúr nua 2012 : samhlacha éadaí Koton'un ar fáil ag an séasúr nua mar tá muid le angels speisialta ... i ngach dearaí eile uaillmhianach le samhlacha ó éadaí séasúr nua a thugann amach na táirgí tábhachtach sa Cadás chiall, táirgí stylish, ar choinníoll g ...
Is féidir leat a sheachaint timpistí sa bhaile : an chuid is mó de na staidéir i dtithe agus tithe in aice leis an tionóisc a tharla, na timpistí mar thoradh air, bhí níos mó páistí damáiste. Dar le saineolaithe, in ainneoin na bearta a dhéanfar tar éis na timpiste má thagann tú ar thionóisc beag ...